Что нужно беременной, чтобы родился здоровый ребенок?

Для того, чтобы беременная женщина чувствовала себя в норме, чтобы у неё родился здоровый и полный энергии ребенок ей необходимо в пищу употреблять определенные продукты. В особенности, на здоровье будущего малыша влияет наличие жирных кислот Омега-6, омега-3 и т.д.