Женский журнал "Женское счастье" Красота, здоровье, косметика, дети, отношения

Сохраним фигуру на праздники: советы звёзд. Продолжим тему: как не поправится на праздники? Перед тем, как сесть за праздничный стол, выпейте стакан тёплой воды, так вы немного сможете насытить и заполнить желудок перед приёмом пищи. На спиртное не стоит налегать, водка не тот вариант, может хорошо подойти стаканчик сухого вина или в крайнем случае десертного. Откажитесь от всяких газированных напитков, от воды с газом быстро наберете вес и вещества, которые находятся в ней, пагубно влияют на организм, в особенности детей.

Сохраним фигуру во время праздника.     Накануне Нового Года и Рождества несколько советов от специалистов, как не стать на 5-10 килограммов больше за неделю праздников. В Новый Год мы много кушаем, употребляем спиртное и множество продуктов со всякими запретными Е, которые могут сказаться на нашем организме, его здоровье и состоянии, а также не пройдут бесследно для фигуры . Как не набрать лишних килограммов за время праздников и сохранить свою фигуру, советы от экспертов специально для Вас.