Польза сухофруктов для детей и взрослых

Американские диетологи советуют всем употреблять в пищу сухофрукты, ведь они полезны, как детям, так и взрослым. Особенно сухофрукты приносят пользу малышам, по-скольку их организмы только формируются и набираются сил, потому малыши должны получать самые качественные самые полезные продукты, насыщенные витаминами.