Живот после родов

Как убрать живот после родов? Оказывается в жизни нет ничего невозможного, главное поставить себе цель и потихоньку достигать её. Несколько советов, чтобы живот был плоским и привлекательным. Первое голодать не нужно, а вот белковую пищу диетологи советуют кушать с 15 до 16 часов дня. Подойдёт миндаль с яблоком, нежирный сыр, кроме этого перекуса Вы едите и в положенное время. Диетологи считают, что в это время приём пищи улучшает процессы метаболизма в организме.