Бросить курить реально

О вреде курения можно говорить годами, мне об этом говорить легко, потому, что я бросила курить и очень счастлива, а кто ещё этого не сделал, призываю вас ещё раз подумать о своем здоровье и начать процесс отвыкания от сигареты. Мужчины склонны утверждать, что женщинам намного сложнее бросить курить, чем им, что они намного меньше привыкают к этой гадости, но не так все радужно, как сами мужчины это преподносят. Женщинам, конечно, курить и вовсе не пристало, разве, что жизненная ситуация на столько стала ужасной (потеря близкого человека, внезапная смерть друга или другие ужасные ситуации) только в этом случае это пристрастие оправданно, но и то не долго, а лучше не браться за сигарету вообще. Чаще всего мы берем сигареты в руки в возрасте 14-19 лет и уже не можем расстаться с ней долгие годы.