Как привести себя в порядок
Как привести себя в порядок после лета?
Осень пора подведения итогов, передышки после бурного лета и ... прекрасное время, чтобы привести себя в порядок. Иногда, осенью мы ощущаем депрессию, но тем не менее, это не должно быть стилем жизни, активной женщины. Ну, взгрустнулось, прошло лето, впереди зима, но посмотрите на осень с другой стороны: бархатный сезон и приятные тёплые лучи солнца, совсем не такие несносные и жаркие, как летом. Почему бы не привести себя в порядок, смахнуть с глаз случайную слезу и продолжить жить радоваться жизни, улыбаться и блистать своей красотой.
Осенью мы не испытываем недостатка витаминов, наши организмы насыщенны фруктами и ягодами, которые подарило благодатное лето. С утра можно выпивать натощак стакан воды с 1 чайной ложкой не рафинированного оливкового масла и так Вы поможете организму усвоить все витаминные комплексы, которые находятся в овощах, фруктах и ягодах.
Не пренебрегайте чистым воздухом, бродите по улочкам больше пешком, наслаждайтесь ароматами парка с жёлтыми осенними листьями. Одного часа в день - достаточно, чтобы прекрасно выглядеть и чувствовать себя бодро. Пешие прогулки - уничтожат плохое настроение и напомнят Вам о красоте природы, если Вы жительница мегаполиса.
Можно каждый день дарить своей коже приятные ощущения в виде масок для лица - йогурт, продукт, который больше всего будет питать Вашу кожу плюс добавьте немного фруктов - и получите необычайный результат.
Отличным вариантом для поддержания кожи лица в отличном состоянии являются маски из лука. Лук измельчить, добавить немного мёда нанести маску на 20 минут, подходит для всех типов кожи. Маска из лука и сметаны больше всего подойдёт для сухой кожи лица и шеи - нанесение на 15-20 минут. Для жирной кожи подойдёт маска из лука плюс белок 1 -го яйца - и Ваша кожа сразу же преобразится.
Отличным продуктом для Вашей кожи лица являются - яблоки. Для Вашего лица и шеи подойдут тёртые яблоки, яблоки можно наносить в измельчённом виде без добавок, а можно для жирной кожи добавить лимонный сок. Для сухой - желток, яблоко, растительное масло ( пару капель) - все маски наносить на кожу на 20 минут.
Отличным вариантом для кожи является и виноград, протрите лицо виноградным соком и Ваша кожа пропитается живительной влагой природного антиоксиданта.
Скрабом для лица отлично послужит молотый кофе, а если в этот кофе добавить мёд, можно наносить такой скраб на тело и никакого целлюлита у Вас никогда не будет.
Кожу, пересушенных губ, можно протирать кожицей яблок и они сразу приобретут прежний живой и насыщенный вид.
И самое важное находите во всем позитив, не давайте себе впасть в унылую депрессию, наслаждайтесь осенней красотой. Не зря ещё А.С. Пушкин об осени писал: "Унылая пора! Очей очарование..." Очаровуйтесь, любите себя и смотрите на мир с позитивом. :)
Прекрасные пейзажи круглосуточно и круглый год, супер картинки с животными, красивыми девушками, звёздами фильмов ( "Сумерки") - такие обои на рабочем столе Вашего компьютера развеселят, подарят хорошее настроение и сгладят осеннюю тоску. На сайте ВАЛЛОН.ру люди всех возрастов и вкусов найдут для себя позитив, в виде картинок.
