Звездные диеты
Звёздная диета Тины Кароль и Тины Канделаки.
Совершенно разные звёзды шоу-бизнеса, совершенно самобытные и необыкновенные талантливые женщины Украины и России выбирают для себя разнообразные диеты. Тина Кароль - знаменитая певица и просто красивая женщина по-своему борется с лишними килограммами. Тина Кароль обожает арбузную диету: она и вкусная и полезная, а заключается такая диета в большом количестве арбузов и больше ничего. Конечно, подробная диета доступна не круглый год, но если у Вас есть возможность есть арбузы постоянно - эта диета поможет прекрасно поддержать отличную форму.
Кушать арбуз можно 6 раз в день, если посидеть на такой диете неделю - Вы станете такой же стройной, как Тина Кароль, не факт, конечно, что у Вас возникнут такие же голосовые данные, но попытаться можно. Тине Кароль удалось легко избавиться от 5 килограммов за неделю, что очень удивило саму звезду украинской эстрады.
Другая знаменитость, не менее известная, как в России, так и в Украине - Тина Канделаки придерживается также определённых взглядов по-поводу диет. "Самое главное, - считает Тина Канделаки - ведущая российского телевидения, - это пить много-много жидкости. Чай зелёный, очищенная вода, тёплая водичка с мёдом, соки свежевыжатые."
По-мнению талантливой ведущей Канделаки нужно исключить из рациона мучные продукты, особенно, белый хлеб (замените его чёрным), прекратить употреблять сахар и ограничить потребление соли, тогда результат обильного питья будет заметен сразу.
Натощак следует выпивать стакан тёплой воды, с ложкой оливкового масла - организм легче избавиться от излишних токсинов, от шлаков, а это первое, что ведёт к похудению.
По мнению известных красавиц Тины Канделаки и Тыны Кароль - истязать себя диетами не обязательно, главное разумно держать себя в форме, но без фанатизма, тогда диеты пойдут лишь на пользу. По-моему очень дельный совет! А как считаете Вы?
Хотите точно узнать калорийность многих пищевых продуктов, тогда заходите на сайт "Бегай! Прыгай! Закаляйся!". Здесь уже всё посчитано и проверенно. Калорийность рыбы, например, расписаны все полезные свойства рыбы и указанны приоритеты её употребления. Зная калорийность продуктов, легче придерживаться определённых диет, не чувствуя особенного дискомфорта. Худейте легко!
