Курение, почему стоит отказаться?
А теперь о главной теме. Часто на страницах нашего журнала поднималась тема отказа от курения и я хочу поднять её ещё раз. Курильщики, не нужно сразу закрывать страницу блога, махнув рукой, у Вас есть шанс узнать причины, которые кого-нибудь из Вас убедят бросить курить.
Не курящим будет интересно узнать чего же они избежали, а бывшим курильщикам будет в двойне приятнее, потому, что они наконец-то лишились возможности чувствовать на себе все "прелести" курения.
Доказано, что не курящие люди обладают кожей и зубами в разы чище и красивее, чем курильщики. Угри, сальное лицо, забитые поры, тусклая кожа - всё это уходит, после отказа от сигареты. У курящих людей может развиться хронический пародонтит, заболевание десен, хронический гингивит - это ведёт к выпадению зубов, в итоге, но если оказаться от сигарет, процесс разрушения зубов может остановится. (У знакомой в 24 года начался хронический парадонтит, вот уже 2 года она не курит парадонтит прошёл после небольшого лечения, зубы в порядке.)
Учёные определили, что те кто отказались от курения или никогда не курили демонстрируют умственные способности намного лучше, чем курящие люди. Лучше становится память, логика, сообразительность.
У тех, кто курит плохой сон и тяжёлое засыпание, утром сонливость, вечером больше усталости в мышцах. ( Чистая правда, многие мои знакомые это подтверждают).
Женщины которые курят больше подвержены раку груди и раку шейки матки. Курильщики мужчины подвержены любым раковым заболеваниям.
У курильщиков больше шансов рано поседеть, намечается раннее облысение и выпадение волос. Курящие мамы не могут выносить здорового ребёнка, осложнения беременности, выкидыши, кровотечения.
Курильщики часто мёрзнут, хроническое сужение сосудов дает эффект замерзание конечностей курящего. У детей курильщиков больше шансов заработать аллергию или бронхиальную астму.
Если Вы решили бросить курить, то есть вероятность, что Ваш муж или парень тоже бросит, а также откажутся от курения друзья и близкие. Так Вы сделаете доброе дело. Бросив курить, Вы будете понимать, что совершили правильный поступок, который сделает Вас более уверенной в себе и Вы будете ощущать себя очень сильным человеком, обладающим даром - силой воли. Бросайте курить легко!
