Геморрой во время беременности
Старайтесь побольше двигаться. Особенно много старайтесь времени проводить на свежем воздухе, он способствует стимуляции всех органов и систем. Делайте всё, чтобы подолгу не сидеть на одном месте, в меру нужна и физическая активность. Упражнения на дыхание, упражнения которые помогут разработать мышцы и подготовить тело к родам, используйте фитбольный мяч.
Следите и за рационом своего питания. По утрам в пищу можно употреблять мюсли по 2 столовых ложки, тогда не будет запоров, а значит и возникновение геморроя - маловероятно. Натощак, с утра, можно выпить стакан тёплой кипяченной воды, вода поможет освободить кишечник.
Если же все эти меры предосторожности не помогли и геморрой всё-таки возник в процессе самих родов ( что далеко не редкость), то необходимо обратиться к врачу, который вам припишет препараты или геморроидальные свечи ( например, Анузол, Облепиховые свечи, или препарат "Гепазолон"), Возможно, Вам помогут и травяные сборы ( спорыш, льнянка, алтей, зверобой, крапива, кровохлёбка,тысячелистник, водяной перец- только если Вы не кормите ребёнка грудью).
Геморрой во время беременности не норма не пускайте всё на самотёк.
Не важно сколько Вам лет и в каком Вы настроение сегодня находитесь, новости минска важно знать каждому, особенно если Ваша родная страна Беларусь. Самые свежие новости столицы для всех, кто живет в ногу со временем и хочет всегда быть в курсе событий. На сайте "Минск-городской портал" Вы найдете самую свеженькую информацию из первых рук. Не проходите мимо, читайте, высказывайте мнение, участвуйте в жизни своего города.
Источник : http://ne-grystite.blogspot.com
Поделиться:
| Код ссылки статьи для вставки на сайт <a href="http://ne-grystite.blogspot.com/2011/03/blog-post_7894.html"> Геморрой во время беременности.</a> |
