Беременным вредно есть жирную пищу

Меню беременных женщин не должно содержать в себе высококалорийную пищу, как выяснили ученные одного из университетов Огайо, такая пища негативно влияет на формирующийся организм малыша, по-скольку уже в процессе внутриутробного развития у будущего ребенка формируются определенные нарушения в работе печени.

Благодаря поступлению в организм беременной женщины сложных жиров, организм не состоянии справится с процессами переваривания и расщепления этих жиров, потому влияние на плод неизбежно.

Жирная пища беременной женщины может привести в будущем к формированию у малыша проблем с печенью и также привести к развитию сахарного диабета. Способ питания западного человека не в коем случае не подходит для будущей мамы, он очень вредит, как её организму, так и организму ребенка.

В рационе мам ожидающих рождения детей должны присутствовать жирные кислоты растительного происхождения жирные кислоты - Омега3 и Омега 6.
Заботьтесь о своем питании, тогда и ваши детки будут обязательно здоровыми.

Если ваш ребенок 6 месяцев плохо спит и Вы не знаете как вести себя в этой ситуации и что делать тогда, ищите ответ на сайте "Мой малыш". Информация на сайте будет очень полезна молодым мамочкам.


Источник : http://ne-grystite.blogspot.com
Поделиться:

Код ссылки статьи для вставки на сайт <a href="http://ne-grystite.blogspot.com/2011/06/blog-post_16.html"> Беременным вредно есть жирную пищу</a>