Учимся правильно худеть

Наше время диктует молодым людям эталоны красоты, которые определенно негативно влияют на подрастающий организм. Девушки-подростки худеют достаточно экстремально, по скольку они или ничего не едят вообще, или едят время от времени вредную пищу, которая несет лишь вред здоровью.
Пицца, чипсы, кола, газировка, гамбургеры и тому подобная еда ведет молодежь к ожирению, после того, как лишние килограммы набраны, начинается голодание - для растущего организма это плохо, по скольку могут возникнуть определенные нарушения в организме.

Как выясняли ученные университета Миннесоты, выяснили, что неупорядоченное питание: то голодание, то обжорство приводит к тому, что во взрослой жизни вчерашние подростки продолжают такой же режим питания, что и ведет население к ожирению.

Каждый подросток хотя бы раз в год сидит на диете, а затем после диет объедается, запретными и тяжелыми для пищеварения, продуктами. Чтобы ситуация не стала критической и молодые люди перестали толстеть, ученные не рекомендую ничего не обычного - они советуют родителям с детства прививать детям правильные привычки питания и прививать подросткам желание заниматься спортом.

Для того, чтобы узнать, как похудеть эффективно, прочтите статью на сайте body-shock.ru. Практические рекомендации и советы по правильному похудению, правила питания и организация определенной программы своей жизни в процессе похудения - все это Вы найдете на сайте "Как похудеть?". Будьте стройными и здоровыми!


Источник : http://ne-grystite.blogspot.com
Поделиться:

Код ссылки статьи для вставки на сайт <a href="http://ne-grystite.blogspot.com/2011/06/blog-post_26.html">  Учимся правильно худеть</a>