Суши в домашних условиях, признали опасными

Суши, которые готовятся в домашних условиях признанны опасными для женского здоровья, и все суши вообще не являются для представительниц слабого пола такой здоровой пищей, которую они привыкли употреблять. Если кушать суши каждый день, можно приобрести массу неприятных последствий, поскольку водоросли содержат в себе огромное количество йода, что влияет на состояние щитовидной железы, а переизбыток йода ведет к тому, что у женщины полностью меняется гормональный фон в организме могут возникнуть проблемы.


Во первых, это проблемы с лишнем весом, во-вторых, могут расти волосы на лице, так, что на первый взгляд полезная еда из морепродуктов - не на столько безопасна на сколько принято считать. Хотя если употреблять суши всего 1-2 раза в неделю переизбытка йода в организме можно избежать.

Перед тем как пристраститься к тем или иным продуктам важно пройти анализы и поговорить с диетологом, в любом продукте содержится определенный набор витаминов и минералов, который нужно употреблять в умеренных количествах.

Ещё один интересный факт: диетологи утверждают, что если придерживаться однообразия в еде, то можно заметно похудеть, хотя набор витаминов и минералов, явно будет не полным потому с этим мнением можно поспорить. А вообще, старайтесь кушать в меру, старайтесь кушать все, что нам дарит природа и будете здоровыми и счастливыми!

Мечтаете быть королевой пляжа в этом году, тогда практическое рекомендации о том, как похудеть летом от сайта schastie-ryadom.ru станут для Вас верным помощником. Приобретайте красивые формы, не перегружайте свой организм вредной пищей и будьте стройными! Это на самом деле не так уж и сложно!

Источник : http://ne-grystite.blogspot.com
Поделиться:

Код ссылки статьи для вставки на сайт <a href="http://ne-grystite.blogspot.com/2011/08/blog-post_6728.html">  Суши в домашних условиях, признали опасными</a>