Простые способы укрепления иммунитета ребенка

Если говорить о иммунитете детей, то эта тема в нашем журнале поднималась не однократно. Каждого ребенка родители стараются защитить от вирусов и бактерий: вирусы и бактерии всюду, потому защититься от них на сто процентов - не возможно.
Но нужно делать определенные действия для укрепления иммунитета детей. Простые способы укрепления иммунитета ребенка. Чтобы ребенок был подготовлен к атаке вирусов рекомендуется давать малышу отвар шиповника, но с этим важно не перестараться: слишком часто этого делать не нужно. Давайте ребенку чаще ягоды и фрукты, а также мед, если нет аллергии - чайная ложечка меда перед детским садом или школой.
Если ребенок может кушать чеснок давайте ему - это природное средство, которое борется с микробами или лук, делайте из него салаты.


 А также можно просто перемешать чеснок с медом и давать ребенку несколько раз день.
Когда ребенок маленький, старайтесь как можно дольше его кормить грудью, грудное вскармливание - это отличная визитная карточка в здоровую и полноценную жизнь.

 Иммунитет полученный от матери дает ребенку ту защиту, которая ему просто необходима в первые месяцы жизни.

Отлично, если Вы ребенка будете закалять, но тут тоже, главное, не перестараться. Моя дочка, например, с того момента, как научилась ходить бегает босиком по полам, а зимой у нас любимое занятие снимать с себя всю одежду и бегать по квартире голышом, сначала я переживала по этому поводу, но теперь понимаю, что ребенок сам выбирает, то что ему удобно.

И кстати, зимой мы практически не болеем, мы болеем, иногда, в межсезонье, но детский сад я не считаю, там вирусы со всех сторон от больных детей.

Пусть наши дети будут всегда здоровы! А беречь детское здоровье нужно с рождения.

Побаловать всю семью вкусненьким можно прямо сегодня, приготовьте такое блюдо, как курица в аэрогриле и порадуйте своего мужа и детей вкусным ужином. Кстати, прекрасный рецепт курицы в аэрогриле Вы сможете найти на сайте Аerogrilly.ru. Кроме того, здесь есть масса рецептов других блюд, которые просто и легко готовятся в аэрогириле.


Источник : http://www.ne-grystite.ru
Поделиться:

Код ссылки статьи для вставки на сайт <a href="http://www.ne-grystite.ru/2011/09/blog-post_19.html">  Простые способы укрепления иммунитета ребенка</a>