Как похудеть без усилий? Похудение со скакалкой

А знаете ли вы, как достичь эффекта красивых ножек в краткие сроки? Я тоже не знаю, но случайно неделю назад купила скакалку. Вторые роды были только три месяца назад, кормлю только грудью, потому похудеть не удастся с помощью диет. Да, и худеть особенно, не нужно, важно только подкачать мышцы, особенно в области живота.