Как повысить свою частоту и выйти из низкочастотности?

Наша жизнь не всегда то, что мы хотим видеть. Она иногда, не легка и даже враждебна. Находить в себе ресурс для продолжения жизни нужно и важно сейчас! Иногда, Вам кажется, что все идет кувырком, что жизнь опустела и стала невыносимой. Но стоит успокоится внутренне, настроить себя на позитивное развитие событий и все постепенно налаживается. Вы скажите, что все это проходили. Все это было и надоело. Но нужно находить в себе ресурс для жизни и он сейчас необходим, как воздух.